Khóc khi xem phim làm tăng 10% nguy cơ tử vong, nhất là những dưới 54 tuổi và không có bằng đại học

Nếu bạn khóc khi xem phim, coi những tình huống bình thường là mối đe dọa hoặc sợ bị từ chối, bạn có thể có nguy cơ tử vong cao hơn bình thường 10%.

Theo đó, việc khóc khi xem phim và coi những tình huống bình thường là mối đe dọa nằm trong số những hành vi của chứng loạn thần kinh. Một nghiên cứu mới phát hiện ra rằng đặc điểm tính cách này làm tăng nguy cơ tử vong cao hơn 10%.

Sự loạn thần kinh liên quan đến những cảm xúc tiêu cực như sợ hãi, buồn bã và cáu kỉnh, cô đơn gây hại cho tâm trí và cơ thể. Trong đó, các nhà khoa học xác định sự cô đơn là yếu tố dự báo tử vong sớm mạnh nhất. Bởi vì cảm giác này có thể dẫn đến hành vi tự làm hại bản thân, các bệnh về hệ hô hấp và tiêu hóa.

Các khía cạnh khác của chứng rối loạn thần kinh, chẳng hạn như thay đổi tâm trạng và cảm thấy chán nản, cũng có liên quan đến nguy cơ tử vong cao hơn. Nhìn chung, nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng mối liên hệ này mạnh nhất ở nam giới, đặc biệt đáng kể ở những người dưới 54 tuổi và không có bằng đại học.

Một nhóm các nhà nghiên cứu do Đại học bang Florida đứng đầu đã phân tích dữ liệu từ UK Biobank, một cơ sở dữ liệu khổng lồ chứa các mẫu sinh học và thông tin di truyền, lối sống và sức khỏe của nửa triệu người. 

Gần 500.000 cá nhân có thông tin được lưu trữ trong Biobank đã hoàn thành đánh giá về chứng loạn thần kinh từ năm 2006 đến năm 2010. Trong 17 năm qua, các nhà khoa học đã theo dõi xem những cá nhân này còn sống hay đã chết. Kết quả, có 43.400 trong số khoảng 500.000 người tham gia đã tử vong, chiếm khoảng 8,8%.

Dữ liệu cho thấy độ tuổi tử vong trung bình là 70, nguyên nhân chính là ung thư, tiếp theo là các bệnh về hệ thần kinh, hệ hô hấp và hệ tiêu hóa. Những người tử vong vì các vấn đề về hô hấp hoặc tiêu hóa phần lớn cho biết họ cảm thấy “chán nản” trong quá trình đánh giá. 

Chỉ có 0,7%, khoảng 291 người, được báo cáo là cố ý tự gây thương tích. Những người này cho biết họ thường cảm thấy tội lỗi, thay đổi tâm trạng và liên tục cảm thấy căng thẳng trong suốt cuộc sống. 

Còn đối với những người có mức độ thần kinh cao hơn đều cho biết họ cảm thấy cô đơn. Mối liên hệ giữa sự cô đơn và cái chết sớm cũng có thể được giải thích do cảm giác cô lập gia tăng khi một người tiến gần đến cái chết. 

Antonio Terracciano, tác giả chính và giáo sư khoa lão khoa tại Đại học bang Florida, chia sẻ với PsyPost rằng: “Thật đáng ngạc nhiên khi sự cô đơn có tác động mạnh hơn nhiều so với các thành phần khác của chứng loạn thần kinh”. 

Ông nói thêm: “Những phát hiện cho thấy những người cảm thấy cô đơn có nguy cơ tử vong cao hơn nhiều so với những người cảm thấy lo lắng hoặc tội lỗi”. 

Terracciano và các đồng nghiệp đã công bố phát hiện của họ trên Tạp chí Rối loạn tình cảm vào tháng 9. Nghiên cứu này cung cấp cái nhìn sâu sắc mới về sự cô đơn tác động đến sức khỏe và tuổi thọ khi các chuyên gia cảnh báo rằng Hoa Kỳ đang phải đối mặt với đại dịch cô đơn. 

Một báo cáo năm 2023 của Tổng y sĩ Hoa Kỳ cho thấy ngay cả trước đại dịch COVID-19, khoảng một nửa số người lớn ở Hoa Kỳ cho biết đã trải qua mức độ cô đơn đáng kể.

Báo cáo này cảnh báo rằng hậu quả về mặt thể chất của việc cô lập xã hội có thể rất thảm khốc, bao gồm nguy cơ mắc bệnh tim tăng 29%, nguy cơ đột quỵ tăng 32% và nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ tăng 50% đối với người lớn tuổi. 

Trên thực tế, báo cáo nêu rõ sự cô đơn có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm lên mức tương đương với việc hút 15 điếu thuốc mỗi ngày. 

Ngoài ra, các nghiên cứu trước đây đã phát hiện ra rằng tính cách dễ bị kích động là yếu tố dự báo mạnh mẽ các bệnh thần kinh như bệnh Alzheimer và Parkinson, cũng như các tình trạng khác bao gồm đột quỵ, bệnh ruột kích thích (IBD) và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD).

Nghiên cứu mới nhất này nhằm mục đích xây dựng dựa trên các nghiên cứu trước đó và cung cấp bằng chứng mới để chứng minh thực tế rằng chứng loạn thần kinh và cô đơn gây ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe con người.

Theo Daily Mail!.